Здоровье

admin11.04.2017
34

Как музыка помогает тренировать стрессоустойчивость и защищаться от инфошума?

Фото: shutterstock.com Текст: Анна Ратникова Мы уже писали о звуковых медитациях и терапии музыкой. А сейчас — о еще одном методе «музыкальной» терапии, в…
Подробнее »
admin11.04.2017
52

Чай в пакетиках несёт угрозу. К таким выводам пришли британские исследователи

Чай в пакетиках несёт угрозу. К таким выводам пришли британские исследователи Чайная компания провела исследование и изучила влияние пакетированного чая…
Подробнее »
admin01.04.2017
48

Как начать бегать без вреда здоровью

Бег – наиболее популярный вид спорта к которому рано или поздно приходит каждый из нас, чтобы избавится от лишних килограммов,…
Подробнее »
admin26.03.2017
46

Почему необходимо заниматься йогой

В современном мире представлено множество фитнес направлений, выбор зависит в первую очередь от вашего характера и предпочтений, от того какой…
Подробнее »
admin20.03.2017
56

Здоровье сердца и легких. Часть II

Фото: shutterstock.com Поддерживать здоровье сердца и легких, от которых зависит не только качество, но и продолжительность нашей жизни, крайне важно.…
Подробнее »
admin19.03.2017
46

В Эстонии появится биобанк с образцами ДНК каждого жителя страны

В Эстонии появится биобанк с образцами ДНК каждого жителя страны На сегодняшний день в этой стране проживают 1,3 млн человек.…
Подробнее »
admin28.02.2017
46

Какие нагрузки вредны для позвоночника

Позвоночник — достаточно уязвимое место, поэтому нужно стараться не оказывать на него слишком сильную нагрузку, которая может ему навредить,…
Подробнее »
admin23.02.2017
50

Ватсу: всё о тренировке

shutterstock.com В материале терапевта, кардиолога высшей категории, младшего научного сотрудника Северо-Западного окружного научно-клинического центра им. Л. Г. Соколова и главного…
Подробнее »
admin19.02.2017
44

Витаминные и минеральные добавки показали свою бесполезность

Согласно выводам группы канадских ученых из университета Торонто и госпиталя Сент-Мишель, опубликованных в журнале Journal of the American College of…
Подробнее »
admin17.02.2017
52

Диатез: причины, симптомы, лечение

Диатез — это заболевание, характеризующееся гипертрофированной реакцией организма на воздействие различных раздражителей. В зависимости от разновидности диатеза у детей могут…
Подробнее »